Un evento on line, al que se apuntaron más de 500 personas para disfrutar de 14 días de entrenamientos específicos para voleibol desde casa. ¡ FUE ALGO BRUTAL! Si no quieres perderte el siguiente evento, no olvides suscribirte en la base de datos del Inicio 😉 Te mantendremos informado/a a través de tu email.
Cada día durante dos semanas les llegaba un el email con un entrenamiento físico, y uno técnico o una sesión impartida por un profesional específico: suelo pélvico, prevención de hombro, prevención de tobillo, estiramientos e hipopresivos.
Un ejemplo del contenido de un email: